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材料

・もちふわ食パン（6枚切り）・・・1枚
・卵・・・1個
・ツナ・・・30g
・マヨネーズ・・・大さじ1
・トマト・・・1個
・グリーンカール・・・小2

作り方（下準備）

卵は茹でて、殻をむき白身と黄身に分けておきます。

作り方 1

下準備しておいた卵の白身を細かく切り、ツナ、マヨネーズと混ぜ合わせます。

作り方 2

もちふわ食パンにグリーンカールをのせ、その上にへたを除きくし切りにしたトマトを並べます。

作り方 3

２の真ん中に１をのせます。

作り方 4

下準備しておいた卵の黄身をザルに入れ、ゴムベラで押してこしながら３の上にかけます。

ツナは食パンの真ん中にこんもりと盛りつけると、見た目が華やかになります！